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コーラス部

 

みなさん、楽しみにしているコーラス部です。


今月も音楽療法士の有田先生に


色々な曲を用意していただいて

 

楽しく歌えました!!^_^

 

 

声を出すって、とっても大事な事ですよね。

 

口、喉の筋肉の衰えを防止したり、

 

歌う事で日々のストレス等を発散しすっきり!

 

また、深い呼吸ができるので、幸せホルモンのセロトニンが分泌されるんだとか?

 

 

 

懐かしい曲をみんなで歌い、楽しいひと時を過ごされました。