ちぎり絵の日～七夕にむけて②～

七夕に向けてのちぎり絵を作成中です。

彦星様は前回作成しましたので、

本日は織姫様です！！

皆さん、一心不乱に色紙をちぎっておられますね～！

レクレーションの効果・ちぎり絵バージョン°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

指先を使うと脳の老化が防げるとよく聞きます。

指先を使うと指先の刺激が脳に伝わります。

脳の感覚領域の3分の1は指先の神経と繋がっているそうで

指先を動かすと、脳の3分の1の部分を刺激することになり、

指先を動かすと自然に脳の血流が良くなり認知症予防につながるそうです。

また、どこに何を貼るを考える事で、

空間認知能力の向上が期待されます。

空間認知能力が低下すると、

人や物（障害物）の回避が上手くいかず

ぶつかったり・つまずいてしまったり、、、

速さの調整ができずに歩行中の他の人に

ぶつかって転んでしまったり、、、、

ケガのリスクが高まるのだそうです。

指先を動かす事が、まさかケガ防止に繋がるとは驚きですね！✨

レクレーションは、それぞれいろんな意味があるんですね♪

奥が深いです！！(^_^)/

とにもかくにも、皆さん楽しんでされております！！！

楽しいおしゃべりでコミュニケーションを取りながら、

機能維持を図ることがレクレーションの醍醐味です°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°